Huile essentielle de laurier : quelles sont ses vertus ?
L'huile essentielle de laurier noble, Laurus nobilis, est obtenue par distillation des feuilles. Beaucoup plus connu dans l'Antiquité où il couronnait la tête des vainqueurs, le laurier produit une huile essentielle remarquable encore trop peu utilisée en aromathérapie. Originaire du bassin méditerranéen, cet arbuste à écorce gris foncé et lisse, porte des feuilles vert foncé brillantes sur le dessus et plus pâles en dessous.
Les bienfaits de l'huile essentielle de laurier sont célèbres depuis l'Antiquité grecque. Ils s'adressent à notre santé mais aussi à notre bien-être mental, tout en contribuant à l'embellissement et la vitalité des cheveux.
Les vertus santé de l'huile essentielle de laurier
Diluée dans une huile neutre, l'huile essentielle est surtout employée sous forme d'onguent pour frictionner les muscles et les articulations douloureuses. En cas d'arthrite ou de rhumatismes, il est préconisé d'appliquer en massage doux sur les zones douloureuses un mélange de 3 gouttes d'huile essentielle de laurier, 3 gouttes d'huile essentielle de romarin et 6 gouttes d'huile végétale d'arnica.
L'huile essentielle de laurier fait partie du kit aromatique hivernal indispensable durant le froid. Elle est très efficace pour lutter contre les bronchites, les sinusites chroniques et la grippe. En inhalation régulière, elle facilite la guérison et raccourcit la durée des symptômes tout en évitant les surinfections.
L'huile essentielle de laurier est efficace contre les gingivites, les aphtes et la parodontite. À l'aide d'un Coton-tige, appliquez trois fois par jour un mélange de 2 gouttes d'huile essentielle de laurier et 2 gouttes d'huile végétale de noisette sur l'affection buccale. La même recette peut être employée pour lutter contre l'acné, le psoriasis, les escarres ainsi que les ulcères variqueux.
Selon la légende, en Grèce ancienne, l'oracle de Delphes, la pythie, utilisait le laurier dans ses rituels de divination en mastiquant ses feuilles. © Liane M, Fotolia
Le laurier : un allié bien-être
L'huile essentielle de laurier est réputée pour ses effets apaisants pour les nerfs. Elle permet de redonner le moral et la confiance en soi, c'est pour cela qu'on l'utilise dans le traitement aromathérapeuthique de la dépression, des syndromes anxieux et de certaines psychoses.
Et pour la beauté ?
Excellent tonique pour les cheveux et les ongles. Ajoutez 2 à 3 gouttes d'huile essentielle de laurier noble et 2 gouttes d'huile essentielle d'orange douce dans une noix de shampooing pour stimuler la pousse des cheveux en dynamisant la microcirculation du cuir chevelu. En cas de mycose persistante ou récidivante sur les ongles, l'huile essentielle de laurier, ajoutée à celle de palmarosa et mélangée à de l'huile végétale de ricin permet de faire disparaître les champignons rapidement. À appliquer tous les jours durant trois semaines puis en entretien deux fois par mois.
Source web Par futura-sciences
Les articles en relation
Sauge officinale
Sauge officinale La sauge officinale, Salvia officinalis, appartient à la famille des Lamiacées. C'est un arbrisseau persistant de 80 cm de haut en moyenne, largement cultivé dans les pays tempér&eacut
Savoir plus...Quels sont les bienfaits de la camomille allemande ?
Quels sont les bienfaits de la camomille allemande ? Facile à planter ou bien à cueillir dans les champs, il est toujours utile d'avoir de la camomille chez soi. Elle peut être fraîche ou séch&eac
Savoir plus...Définition d’une huile essentielle
Histoire et origine des huiles essentielles : Reconnues pour leurs propriétés thérapeutiques et utilisées depuis des millénaires en Chine (cannelle, anis, gingembre), en Inde, au Moyen Orient (origa
Savoir plus...Flore et groupements végétaux du sud-ouest marocain (Géoparc Jbel Bani)
Flore et groupements végétaux du sud-ouest marocain (Géoparc Jbel Bani) Le site présente les plantes vasculaires du sud-ouest du Maroc où depuis 1971, d'abord dans le cadre d'une thès
Savoir plus...L'huile essentielle de curcuma : quelles sont ses vertus ?
L'huile essentielle de curcuma : quelles sont ses vertus ? L'huile essentielle de curcuma est obtenue après distillation à la vapeur d'eau de son rhizome séché. C'est une huile essentielle
Savoir plus...Lavande
Lavande La lavande est un petit arbrisseau qui adopte la forme d'un buisson. De la famille des lamiacées comme le lamier blanc, cette plante originaire du pourtour méditerranéen pousse sur des sols calcaires
Savoir plus...Le basilic : quels sont ses bienfaits pour la santé ?
Le basilic : quels sont ses bienfaits pour la santé ? Autour de la Méditerranée et en Asie, le basilic fait partie intégrante de la gastronomie traditionnelle. Pourtant peu de personnes sont informé
Savoir plus...FLORE (Géoparc Jbel Bani)
FLORE (Géoparc Jbel Bani) La découverte de la région de Souss-Massa permet une immersion dans un univers où la nature s’exhibe avec splendeur. Vous serez presque instinctivement emportés par l
Savoir plus...Quels sont les bienfaits de l'ylang-ylang ?
Quels sont les bienfaits de l'ylang-ylang ? Au-delà de son parfum inimitable et largement apprécié des parfumeurs, l'ylang-ylang procure également des bienfaits pour la santé en jouant le r&
Savoir plus...Le Maroc, un trésor botanique : potentiel immense des plantes aromatiques et médicinales
Le Maroc, un trésor botanique : potentiel immense des plantes aromatiques et médicinales La filière des plantes aromatiques et médicinales au Maroc dévoile un potentiel exceptionnel grâce &agr
Savoir plus...Quels sont les bienfaits de l'estragon ?
Quels sont les bienfaits de l'estragon ? L'estragon cultivé pour ses feuilles parfumées est un aromate incontournable de la cuisine traditionnelle. La phytothérapie lui reconnaît des vertus stimulan
Savoir plus...L’huile essentielle de lavande officinale (ou lavande vraie) (Géoparc Jbel Bani)
L’huile essentielle de lavande officinale (ou lavande vraie) (Géoparc Jbel Bani) Huile essentielle de lavande officinale De la famille des Lamiacées, l’huile essentielle de lavande officinale ou lavande vrai
Savoir plus...